Monika Novak-Schuh
MEIN WEG UND MEINE ARBEIT
Ich bin 1962 in Mistelbach /NÖ zur Welt gekommen , in Friesach/Kärnten aufgewachsen, und 1983 in Wien gelandet um die Ausbildung in der allgemeinen Krankenpflege zu machen, die ich 1986 mit dem Diplom abschloss. Ich war in unterschiedlichen Bereichen tätig, wie urologischer OP, Langzeitpflege von Menschen mit psychischen Problemen, Diabetikerberatung und Arbeit in der mobilen Krankenpflege von Erwachsenen und Kindern mit starken Beeinträchtigungen.
In der Pflege stand ich oft am Ende eines langen Leidensprozesses.
Meine Vision war, Menschen zu unterstützen und begleiten wieder selber gesund zu werden oder noch besser zu bleiben.
Durch die Ausbildung in der Körperarbeit nach Grinberg (1998 - 2001) und der Körperarbeit nach Marion Rosen ( 2013 - 2020 ) habe ich ein gutes Körperbewusstsein entwickeln können.
2023 kam die Ausbildung "Focusing" nach Eugene Gendlin dazu, eine spezielle Art dem Körper zuzuhören und verstehen.
Daraus entwickelte ich das "Bodyfocusing", eine Kombination von Bodywork (Körperarbeit) und Focusing.
Die Frauengesundheit ist mir ein großes Anliegen.
Ich unterrichte seit 25 Jahren Beckenbodentraining in Kursen und Einzelsetting, das ein reichhaltiges Programm beinhaltet.
Neu dazugekommen ist die MANNEA -Methode - eine ganzheitliche Frauenheilmassage - die den Hormonhaushalt ausbalanciert und damit Körper, Geist und Seele wieder in die Mitte bringt.
Ich bin stolze Mutter von zwei erwachsenen Söhnen und glückliche Großmutter von zwei Enkelkindern.
Mein Zuhause ist die Co-Housing Siedlung "Lebensraum" in Gänserndorf Süd, das meinen Wunsch nach gemeinsamen Wohnen erfüllt.
In meiner Freizeit bin ich gerne in der Natur, den Bergen und auf Pilgerwegen unterwegs um mich zu regenerieren und mich an der Schönheit in der Natur zu erfreuen. Für meine innere Stabilität und Ruhe praktiziere ich seit einigen Jahren Zen-Meditation.
