Ich wurde 1962 in Mistelbach als drittes von vier Kindern geboren. Im Jahr 1970 übersiedelte unsere Familie nach Friesach, eine mittelalterliche Burgenstadt in Kärnten, wo mein Vater als Chirurg in einem Deutschordensspital tätig war.  Schon früh interessierte ich mich für die Arbeit meines Vaters und beobachtete mit großer Neugier, wie die Ordensschwestern die Pflege und Betreuung der Patientinnen und Patienten wahrnahmen. Diese Zeit prägte meine Kindheit und Jugend nachhaltig.

Nach dem Besuch der HBLA in St. Veit an der Glan zog ich 1983 nach Wien, um die Ausbildung zur diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegerin im Rudolfinerhaus zu absolvieren. Diese schloss ich 1986 erfolgreich ab.

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​Im Laufe meiner beruflichen Tätigkeit sammelte ich vielfältige Erfahrungen in unterschiedlichen Bereichen: im urologischen Operationsbereich, in der Langzeitpflege von Menschen mit psychischen Erkrankungen, in der Diabetikerberatung sowie in der mobilen Krankenpflege mit Erwachsenen und Kindern mit schweren Beeinträchtigungen.

In der Pflege begegnete ich häufig Menschen am Ende eines langen Leidensweges. Daraus entwickelte sich in mir der Wunsch, Menschen nicht erst dann zu begleiten, sondern sie frühzeitig darin zu unterstützen, ihre Gesundheit zu erhalten oder wiederzuerlangen.

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Einen wichtigen Wendepunkt stellte für mich die Ausbildung und Weiterbildung in der Körperarbeit nach Grinberg (1998–2010) dar, gefolgt von der Ausbildung in Körperarbeit nach Marion Rosen (2013–2020). Diese Erfahrungen ermöglichten mir, ein tiefes und differenziertes Körperbewusstsein zu entwickeln.

Von 2022 - 2024 ergänzte ich meinen Weg durch die Ausbildung in „Focusing“ nach Eugene Gendlin – eine achtsame Gesprächsmethode, dem Körper zuzuhören und seine Sprache besser zu verstehen.

Aus der Verbindung dieser Ansätze entwickelte ich „BodyFocusing“ – eine integrative Methode, die Körperarbeit und Focusing miteinander vereint.

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Die Frauengesundheit ist mir ein besonderes Anliegen. Seit über 20 Jahren unterrichte ich Beckenbodentraining sowohl in Gruppen als auch im Einzelsetting und vermittle dabei ein umfassendes und ganzheitliches Übungsprogramm.

Ergänzend arbeite ich mit der MANNEA-Methode, einer ganzheitlichen Frauenheilmassage, die darauf abzielt, den Hormonhaushalt zu harmonisieren und Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu bringen.

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Ich bin stolze Mutter von zwei erwachsenen Söhnen und glückliche Großmutter von zwei Enkelkindern.

Mein Zuhause ist die Co-Housing-Siedlung „Lebensraum“ in Gänserndorf Süd, wo ich meinen Wunsch nach gemeinschaftlichem Wohnen verwirklicht habe.

In meiner Freizeit finde ich Ausgleich und Kraft in der Natur – besonders in den Bergen und auf Pilgerwegen. Zur inneren Stabilität und Ruhe praktiziere ich seit einigen Jahren Zen-Meditation.

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