Ich wurde 1962 in Mistelbach (Niederösterreich) geboren, bin in Friesach (Kärnten) aufgewachsen und kam 1983 nach Wien, um die Ausbildung zur diplomierten Gesundheits- und Krankenpflegerin zu absolvieren, die ich 1986 erfolgreich abschloss.

Im Laufe meiner beruflichen Tätigkeit sammelte ich vielfältige Erfahrungen in unterschiedlichen Bereichen: im urologischen Operationsbereich, in der Langzeitpflege von Menschen mit psychischen Erkrankungen, in der Diabetikerberatung sowie in der mobilen Krankenpflege mit Erwachsenen und Kindern mit schweren Beeinträchtigungen.

In der Pflege begegnete ich häufig Menschen am Ende eines langen Leidensweges. Daraus entwickelte sich in mir der Wunsch, Menschen nicht erst dann zu begleiten, sondern sie frühzeitig darin zu unterstützen, ihre Gesundheit zu erhalten oder wiederzuerlangen.

Einen wichtigen Wendepunkt stellte für mich die Ausbildung in Körperarbeit nach Grinberg (1998–2001) dar, gefolgt von der Ausbildung in Körperarbeit nach Marion Rosen (2013–2020). Diese Erfahrungen ermöglichten mir, ein tiefes und differenziertes Körperbewusstsein zu entwickeln.

2023 ergänzte ich meinen Weg durch die Ausbildung in „Focusing“ nach Eugene Gendlin – eine achtsame Methode, dem Körper zuzuhören und seine Sprache besser zu verstehen.

Aus der Verbindung dieser Ansätze entwickelte ich „Bodyfocusing“ – eine integrative Methode, die Körperarbeit und Focusing miteinander vereint.

Die Frauengesundheit ist mir ein besonderes Anliegen. Seit über 20 Jahren unterrichte ich Beckenbodentraining sowohl in Gruppen als auch im Einzelsetting und vermittle dabei ein umfassendes und ganzheitliches Übungsprogramm.

Ergänzend arbeite ich mit der MANNEA-Methode, einer ganzheitlichen Frauenheilmassage, die darauf abzielt, den Hormonhaushalt zu harmonisieren und Körper, Geist und Seele wieder in Balance zu bringen.

Ich bin stolze Mutter von zwei erwachsenen Söhnen und glückliche Großmutter von zwei Enkelkindern.

Mein Zuhause ist die Co-Housing-Siedlung „Lebensraum“ in Gänserndorf Süd, wo ich meinen Wunsch nach gemeinschaftlichem Wohnen verwirklicht habe.

In meiner Freizeit finde ich Ausgleich und Kraft in der Natur – besonders in den Bergen und auf Pilgerwegen. Zur inneren Stabilität und Ruhe praktiziere ich seit einigen Jahren Zen-Meditation.

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